子供が出来たからファミリーカーにしようとか女の子にモテたいからスポーツカーにしようとか社会の信頼を得るためにセダンにしようとか車を選ぶには必ず理由があるわけですが、妻の体格に合わせてSUVにした選択もまた正解だと思う店長です。











花粉
が付いた洗車&wax

庭木殺虫消毒&剪定

弱ったバラの後継者作り 挿し木

来年の為に
バラの新苗購入地植え

そして芝刈り




ここにきてやることが山積み




休みの日も休んでる暇なし







だけど
嫌いじゃないんだな
        ちょこちょこ動いてるの










だが、しかしだ!!

ここ数年体力が追い付かん。







そこで  先日から
また体力づくり復活






営業後 お店の階段
登ったり降りたり
                      20往復



数えたら  登る階段20段
2019-05-11-09-31-07


2019-05-11-09-31-23


計 400段









富士吉田市
浅間神社に登る階段  400段

同じじゃん
caption


凄いな
毎日これ登ってんだ!










それと!!
 やっぱり食べる事
          トレーニング



やっぱり筋肉には
たんぱく質だろ!




ロピア牛肉300g
2019-04-29-20-49-30

完食。







最近
ステーキ好きだ!!





牛肉赤ワイン

この組み合わせ
             マイブーム






また 牛肉頼む。









階段登って
         牛肉食って



山積みの仕事

体力付けて
                がんばる






記事 店長

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