今年何回外食行った?
多分5回以内
ホント 最近外に出てない店長です。






今日は医学お話




自律神経

交換神経副交換神経
2成り立つ

autonomicnerves_01





自律と言うくらいなので
1人前にひとりで独立






だから
意思とは関係なく無意識に働いている。








どう言う役割をするの・・

autonomicnerves_03




交換神経スイッチON

『活発に働け!』
つって指令を出す。





副交換神経スイッチON

『日中頑張ったわね♥️
ゆっくりとお休みなさい♪』
って優しい言葉をかけてくれる。




勝手に切り替わってくれてる。









だけどここに
こんなおじさんがいた。。。。。





就寝前ベッドに入るなり

イヤホン突っ込み

スマホYouTube観賞


すると!
数分寝おち




それも
毎日やるんだって・・














就寝中なのに
イヤホン刺さり
がする





おじさんいわく
『熟睡している
大丈夫だ!』







しかし
交換神経
『起きろ!YouTube見ろ
って起こす。




副交換神経
『ゆっくりお休みなさい♥️』
って優しくする・・






どっちの神経が働く?


どっち?


どっち?







こんな不安定状態が続いたんだ!
おかしくなるな。。













どうおかしくなったのか・・








YouTubeおじさんの場合

昼間眠気みたいだ








昼間なのに
副交換神経働いちゃったんだ。









ただ YouTubeおじさんの場合
気がついたのが早かったから良かった



そして
その症状が出てすぐ
YouTubeやめた・・











寝る前牛乳



牛乳安眠効果
って調べ
毎日飲んでるんだって







安眠するんだ
つって力説してたぞ。







おじさんこんな事言ってた。

『YouTube  こわっ!』

 




そして
こんな事言ってたな。。。。

『小 中 高生の皆さ〜〜ん   
しっかり寝るんだぞ!








 昼間眠気
よっぽど怖かったんだ。。。


アホ









kuro100